2021-04-18から1日間の記事一覧

睡眠が変われば人生が変わる

こんにちわ みなさんは睡眠の 悩みってありますか? 私は睡眠時間に関係なく 日中の眠気が酷くて 酷い時だと立ったまま 寝ちゃったり(笑) あとはお昼食べた後も 眠気が酷くて仕事に 集中出来なかったりが 多々あります みなさんはちゃんと 睡眠とれてます…